Η δράση Έλα κι εσύ επικεντρώνεται στην προώθηση της υγείας, της άσκησης και της ευεξίας μέσω ποικίλων εκδηλώσεων
14 Δεκεμβρίου 2024
Την Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2024, το Άλσος Συγγρού γέμισε με ενέργεια και χαμόγελα στη δράση Έλα κι Εσύ!, όπου δεκάδες συμμετέχοντες απόλαυσαν μια μοναδική εμπειρία άσκησης και ευεξίας.
Η εκδήλωση ξεκίνησε με περπάτημα και τρέξιμο 3χλμ. στη φύση, προσφέροντας αναζωογόνηση και ευεξία, ενώ στη συνέχεια ακολούθησε ένα ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα Αποθεραπείας υπό την καθοδήγηση του γυμναστή Γιώργου Μπέκιου, που βοήθησε τους συμμετέχοντες να ενισχύσουν τη δύναμη, την ευλυγισία και την ισορροπία τους.
Ιστορικό
